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刮痧后注意事项:刮痧后应喝上一杯温开水
2022-09-21

人在刮痧过程中会损失一些津液,因此,刮痧后应喝上一杯温开水,最好是淡盐水或者淡糖水,一方面能够补充损失掉的津液,另一方面还可以加速身体的新陈代谢,促进体内废物的排出,从而加强刮痧的功效。 刮痧过程中,还有一些需要注意的事项,如刮痧应在室内进行,关上门窗,注意保暖,如果天气较热,要避免风扇和空调直吹;对于下肢静脉曲张者、水肿的部位,手法应从下向上;刮痧后30分钟内不要洗澡;两次刮痧间要相隔3-6天,而且前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮痧。 此外,有以下情况之一者不宜刮痧,如有出血倾向者;最近有骨折的患者;有化脓性炎症、渗液溃烂,以及传染性皮肤病者;原因不明的肿块及恶性肿瘤部位;妇女经期下腹部以及妊娠期下腹部均禁止刮痧。